Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Computer
Grundbildung
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 73103-2

Info: Das Autogene Training hat bereits in der Grundstufe eine Vielzahl von positiven Wirkungen. Es verhilft zu einer allgemeinen Beruhigung, es verbessert den Schlaf, die Konzentration, reguliert den Blutdruck, beseitigt stressbedingte psychosomatische Beschwerden (Kopfschmerzen, Magen-Darm-Störungen, Herzbeschwerden). Es erhöht die Leistungsfähigkeit und hilft bei Ängsten (Prüfungen, soziale Ängste). Kombiniert mit zusätzlichen Autosuggestionen hat es sich auf vielen weiteren Anwendungsfeldern bewährt. Bitte bringen Sie ein Kissen, eine Wolldecke, warme Wollsocken, ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Bequeme Kleidung ist empfehlenswert.

Bitte mit bringen: Kopfkissen, Wolldecke, warme Socken, eventuell Handtuch für die Matte

Kosten: 70,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 28.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 05.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 12.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 19.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 09.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 16.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 23.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 30.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 06.02.2018 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 13.02.2018 18:15 - 19:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.21

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

November 2017

Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich