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Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegungsorientierte Gesundheitsangebote
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Regelmäßiger Sport fördert die Gesundheit. Auch im höheren Alter kann man durch Funktionsgymnastik den Körper stabilisieren und kräftigen, weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mo. 20.03.2017 (09:30 - 10:15 Uhr) - Mo. 12.06.2017

Regelmäßiger Sport fördert die Gesundheit. Auch im höheren Alter kann man durch Funktionsgymnastik den Körper stabilisieren und kräftigen, weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mo. 20.03.2017 (10:30 - 11:15 Uhr) - Mo. 12.06.2017

In diesem Kurs erfährt der Teilnehmer, was er selbst für seinen Rücken tun kann. Er erlernt Übungen zur Haltungs- und Bewegungskorrektur, zum weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mi. 19.04.2017 (16:30 - 17:15 Uhr) - Mi. 14.06.2017

In diesem Kurs erfährt der Teilnehmer, was er selbst für seinen Rücken tun kann. Er erlernt Übungen zur Haltungs- und Bewegungskorrektur, zum weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mi. 19.04.2017 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 14.06.2017

Gymnastik kann der Muskulatur neue Kraft verleihen, die Beweglichkeit in den Gelenken erhalten bzw. sogar verbessern und somit die körperliche weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mi. 19.04.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 14.06.2017

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Do. 23.03.2017 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 22.06.2017

Mit sanften, fließenden Bewegungen und korrekter Atmung wird der Körper gestrafft und gedehnt. Kraft und Flexibilität der Muskeln werden erhöht. In weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Di. 18.04.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 20.06.2017

Haben Sie Lust zu Tanzen, aber Ihr Partner ist ein Tanzmuffel? Oder Sie sind allein und kennen niemanden der mit Ihnen einen Tanzkurs bucht? Lernen weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mo. 10.04.2017 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mo. 03.07.2017

Haben Sie Lust zu Tanzen, aber Ihr Partner ist ein Tanzmuffel? Oder Sie sind allein und kennen niemanden der mit Ihnen einen Tanzkurs bucht? Lernen weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Mo. 10.04.2017 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 03.07.2017

Haben Sie Lust zu Tanzen, aber Ihr Partner ist ein Tanzmuffel? Oder Sie sind allein und kennen niemanden der mit Ihnen einen Tanzkurs bucht? Lernen weiterlesen  

vhs, Spiel- & Sportzimmer P.22

Mi. 12.04.2017 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 21.06.2017

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