Im Yoga lernen wir Verspannungen zu lösen, unsere innere Ruhe und Kraft zu entdecken und daraus zunehmend Gelassenheit und Energie für unseren Alltag weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Mi. 10.04.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 03.07.2019
Im Yoga lernen wir Verspannungen zu lösen, unsere innere Ruhe und Kraft zu entdecken und daraus zunehmend Gelassenheit und Energie für unseren Alltag weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Do. 02.05.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 18.07.2019
Dieser Kurs verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Mi. 08.05.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 19.06.2019
Der Begriff 'Yoga' bedeutet unter anderem "Vereinigung". In dem Yoga praktiziert wird, verbindet man Körper, Geist und Seele miteinander. Die weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Di. 05.03.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 21.05.2019
Entdecken Sie den neuen "RELAX- HIT" ZENbo Balance! Der sanfte Mix aus Meditation, Yoga, Qi Gong und klassischen Entspannungstechniken lässt Muskeln weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 30.04.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 25.06.2019
Die Pilates-Methode wurde im 20. Jahrhundert von dem deutschen Joseph Pilates (1883-1967) entwickelt. Im Pilates Training stabilisieren Sie Ihre weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 30.04.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 25.06.2019