Es ist ein Geheimnis des leichten Lebens, die Anziehungskraft der Erde derart durch dich hindurch wirken zu lassen, dass sie dich wie von selbst weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Di. 14.08.2018 (18:45 - 20:30 Uhr) - Di. 02.10.2018
Es ist ein Geheimnis des leichten Lebens, die Anziehungskraft der Erde derart durch dich hindurch wirken zu lassen, dass sie dich wie von selbst weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Di. 27.11.2018 (18:45 - 20:30 Uhr) - Di. 29.01.2019
Ein chinesisches Sprichwort besagt: "Mit Tai Chi geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser". Eine entspannte, weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Di. 16.10.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 04.12.2018
Im Yoga lernen wir Verspannungen zu lösen, unsere innere Ruhe und Kraft zu entdecken und daraus zunehmend Gelassenheit und Energie für unseren Alltag weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Do. 13.09.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 06.12.2018
Im Yoga lernen wir Verspannungen zu lösen, unsere innere Ruhe und Kraft zu entdecken und daraus zunehmend Gelassenheit und Energie für unseren Alltag weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Mi. 12.09.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018
Der Begriff 'Yoga' bedeutet unter anderem "Vereinigung". In dem Yoga praktiziert wird, verbindet man Körper, Geist und Seele miteinander. Die weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Di. 16.10.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 18.12.2018
Dieser Kurs verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Mi. 12.09.2018 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 05.12.2018
Das Autogene Training hat bereits in der Grundstufe eine Vielzahl von positiven Wirkungen. Es verhilft zu einer allgemeinen Beruhigung, es verbessert weiterlesen
vhs, Theaterbühne 1.22
Do. 20.09.2018 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 29.11.2018
Durch Körper- und Atemübungen sowie durch Entspannung werden in der Wirbelsäule, den Gelenken und Muskeln u.a. Verspannungen gelöst und die Energie weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Di. 18.09.2018 (14:00 - 15:30 Uhr) - Di. 20.11.2018
Leicht erlernbare yogaähnliche Körper- und Energieübungen fördern bei regelmäßigem Üben körperliches Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit, weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Do. 18.10.2018 14:00 - 15:30 Uhr