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Kursnummer: 932020

Info: Regelmäßiger Sport fördert die Gesundheit. Auch im höheren Alter kann man durch Funktionsgymnastik den Körper stabilisieren und kräftigen, Bewegungsmangel ausgleichen und einer erhöhten Sturzgefahr entgegen wirken. Ihre Körperfunktionen, Gleichgewichtssinn, Selbstvertrauen und das gesamte Wohlbefinden werden verbessert. Der Kurs richtet sich an alle Senioren, die Spaß an der Bewegung haben.

Kosten: 35,10 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 21.10.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 28.10.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 04.11.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 11.11.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 18.11.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 25.11.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 02.12.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 09.12.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 16.12.2019 09:00 - 09:45 Uhr Erdmannsdorffstr. 3 vhs, Kabinett Gymnastik E.24

 

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Oktober 2019

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