Im Yoga wird erlernt Verspannungen zu erkennen, innere Ruhe und Kraft zu entdecken und daraus zunehmend Gelassenheit und Energie für den Alltag zu weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.21

Do. 02.05.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 27.06.2024

Durch Bewegung können sich körperliche und geistige An- und Verspannungen lösen. Erlernen Sie Übungen aus der Sport- und Bewegungstherapie, die Ihr weiterlesen  

rsl, Waldstraße

Mo. 12.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.06.2024

Drums Alive® ist ein neues Gesundheitskonzept, welches Rhythmus und Bewegung in ungewöhnlicher Art und Weise verbindet. Man nehme: zwei Trommelstöcke, weiterlesen  

vhs, Kabinett Meditation E.26

Mo. 29.01.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 10.06.2024