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Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegungsorientierte Gesundheitsangebote
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Dieser Kurs verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für weiterlesen  

vhs, Kabinett Meditation E.26

Mi. 12.09.2018 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Drums Alive® ist ein neues Gesundheitskonzept, welches Rhythmus und Bewegung in ungewöhnlicher Art und Weise verbindet. Man nehme: zwei Trommelstöcke, weiterlesen  

vhs, Kabinett Meditation E.26

Mo. 20.08.2018 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 03.12.2018

In diesem Kurs erfährt der Teilnehmer, was er selbst für seinen Rücken tun kann. Er erlernt Übungen zur Haltungs- und Bewegungskorrektur, zum weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.21

Mi. 05.09.2018 (16:30 - 17:15 Uhr) - Mi. 12.12.2018

In diesem Kurs erfährt der Teilnehmer, was er selbst für seinen Rücken tun kann. Er erlernt Übungen zur Haltungs- und Bewegungskorrektur, zum weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.21

Mi. 05.09.2018 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Gymnastik kann der Muskulatur neue Kraft verleihen, die Beweglichkeit in den Gelenken erhalten bzw. sogar verbessern und somit die körperliche weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.21

Mi. 05.09.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 12.12.2018

Durch Bewegung können sich körperliche und seelische Spannungen lösen. Zur Anwendung kommen Methoden aus der Tanz- und Bewegungstherapie. Der Kurs ist weiterlesen  

rsl, Waldstraße

Mo. 13.08.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 19.11.2018

Die Pilates-Methode wurde im 20. Jahrhundert von dem deutschen Joseph Pilates (1883-1967) entwickelt. Im Pilates Training stabilisieren Sie Ihre weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.21

Di. 18.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 13.11.2018

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Do. 09.08.2018 (16:30 - 18:00 Uhr) - Do. 27.09.2018

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Do. 09.08.2018 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 27.09.2018

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Do. 25.10.2018 (16:30 - 18:00 Uhr) - Do. 13.12.2018

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