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Kursnummer: 13108

Info: Achtsames spazieren gehen in einem Waldgebiet zum Zweck der Entspannung und Erholung bringt neue Kraft. Wir schlendern langsam durch den Wald, völlig absichtslos gehen wir staunend durch die Natur. Achtsames erleben durch angeleitete Übungen laden zum "Baden in der Waldluft" ein.

Inhalt:
o Sinne öffnen und Staunen
o Achtsamkeitsübungen
o sanfte Bewegungen
o Atemwahrnehmung
o Meditation

Informationen zum Treffpunkt erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.

Kosten: 8,80 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 17.08.2021 16:00 - 17:30 Uhr   ohne Raum

 

Veranstaltungskalender

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Juni 2021

Plätze frei
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Anmeldung möglich
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