Wirbelsäulengymnastik stärkt und mobilisiert den Rücken und hilft Schmerzen vorzubeugen. Es werden Übungen zur Haltungs- und Bewegungskorrektur, zum weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Di. 14.05.2024 (11:00 - 11:45 Uhr) - Di. 02.07.2024

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleihen weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Do. 01.08.2024 (16:30 - 18:00 Uhr) - Do. 26.09.2024

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleihen weiterlesen  

vhs, Kabinett Gymnastik E.24

Do. 01.08.2024 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 26.09.2024

Ein Angebot für deutsch sprechende Erwachsene, die besser lesen und schreiben lernen wollen. In ungezwungener, freundlicher Atmosphäre wird lesen und weiterlesen  

vhs, Kursraum 1.13

Mo. 08.01.2024 (09:15 - 10:45 Uhr) - Di. 25.06.2024

Ein Angebot für deutsch sprechende Erwachsene, die besser lesen und schreiben lernen wollen. In ungezwungener, freundlicher Atmosphäre wird lesen und weiterlesen  

vhs, Kursraum 2.12

Mo. 08.01.2024 (10:00 - 12:15 Uhr) - Mi. 19.06.2024