Kinestetik ist eine Methode, bei der Wahrnehmung mit Gehirnjogging und Bewegung gekoppelt werden. Die Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung und weiterlesen
vhs, Kabinett Meditation E.26
Do. 10.09.2020 (11:15 - 12:00 Uhr) - Do. 26.11.2020
In diesem Kurs wird den Teilnehmenden unter qualifizierte Anleitung vermittelt, was manselbst für seinen Rücken tun kann. Es werden Übungen zur weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Mi. 09.09.2020 (16:30 - 17:15 Uhr) - Mi. 27.01.2021
In diesem Kurs wird den Teilnehmenden unter qualifizierte Anleitung vermittelt, was manselbst für seinen Rücken tun kann. Es werden Übungen zur weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Mi. 09.09.2020 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 27.01.2021
Gymnastik kann der Muskulatur neue Kraft verleihen, die Beweglichkeit in den Gelenken erhalten bzw. sogar verbessern und somit die körperliche weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Mi. 09.09.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 27.01.2021
Haben Sie Lust zu Tanzen, aber Ihr Partner ist ein Tanzmuffel? Oder Sie sind allein und kennen niemanden der mit Ihnen einen Tanzkurs bucht? Lernen weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mo. 14.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 30.11.2020
Haben Sie Lust zu Tanzen, aber Ihr Partner ist ein Tanzmuffel? Oder Sie sind allein und kennen niemanden der mit Ihnen einen Tanzkurs bucht? Lernen weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mi. 16.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020
Haben Sie Lust zu Tanzen, aber Ihr Partner ist ein Tanzmuffel? Oder Sie sind allein und kennen niemanden der mit Ihnen einen Tanzkurs bucht? Lernen weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.24
Mi. 16.09.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 09.12.2020
Dieser Kurs verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für weiterlesen
vhs, Theaterbühne 1.22
Mi. 09.09.2020 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 02.12.2020
Dieser Kurs verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen: eine perfekte Kombination für weiterlesen
vhs, Theaterbühne 1.22
Mi. 09.09.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 02.12.2020
In diesem Kurs lernen Sie die Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht kennen. Ziel ist es Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit des Körpers zu weiterlesen
vhs, Kabinett Gymnastik E.21
Do. 24.09.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 26.11.2020